晴れ　　うらじゃ祭り【坂本竜馬さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

晴れ　　うらじゃ祭り
< no title 　｜　晴れ >
朝、７時２０分集合で、昨日の花火大会の掃除

他所の方は、もっと早くから始めていたようで

もう、ゴミは残っていませんでした。

６時１５分に家を出かけてきて、唯の早朝ウォーキング(；一_一)
自転車往復１時間

昼からうらじゃ祭りを見に行きましたが、大勢の人で少ししか見えませんでした。

あさごえゴエが中継で来ていてベンチで休憩していました。

【記録グラフ】
万歩計
11366歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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