5時すぎ・・・【nik**ikoegさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

5時すぎ・・・
< 球児・・・ 　｜　雨降ってても・・・ >
目が覚めた。案の定　階段を下りる時のきしむ音に反応し　ワンちゃんが吠える。。。
止めてよね・・・。お願いだから・・・。

眠い目をこすりつつも　散歩に行く。

田んぼでは　早くも　薬？か肥料化知らないが　撒き散らす音。
ボワーと　結構大きな音がしてる。・・。

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
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