◇【cobaltdropさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

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あんまり暑いので、週末は避暑に出掛けた。
土曜は安比でトミカ博。
思ったよりも混んでなくて助かった～
父と母はレアカーに釘付けで、子供達はゲームに夢中。
トミカ製造工場？のお姉さんがちょいモタモタでイラッと　笑
チビは相変わらず真っ赤な車になってて、S2000なのに、色だけフェラーリ　笑
外に出たらプールがあって、突っ込んでったお姉とお兄、全身ずぶ濡れ…
着替えを持っていなかったので下着姿で遊ばせたけど…
濡らすなって言う方が無理なんだよね　涙

帰りに温泉に寄ったら、下界は暑くてグダグダでした。
プール併設で、子供会が殺到していたらしく、入り口がいつもより塩素臭い…
風呂も熱くて、余計に汗を掻いて帰ってきた１日　笑


昨日は滝観洞というところを見てきた。
鍾乳洞の奥に滝がある～
すごく涼しかった…そして険しかった　笑
ヘルメットと長靴が必須で、それもそのハズ。
行き帰り、何回頭をぶつけたことか…ヘルメット被ってなかったら死んでたと思う。
チビはあまりにチビすぎて普通に歩いてたけど、水たまりにはまってずぶ濡れで帰ってきたし。
片道880m、殆ど中腰状態で、しかも一本道なので、引き返してくる人とすれ違うのも一苦労。
それでも観に行く価値はある！

早速、お姉が絵日記に書いていた。
文を読んだら「かってにできたどうくつ」とか書いてあって　笑
コレ絶対ダンナが教えたんだ～、もっと適当な言い方があるだろうに…自然に出来た、とかさぁ…
仕方ないのでそのままにしておいた　笑


帰ってきたらやっぱり暑い～
今日は割と過ごしやすいけど、さて何をして過ごそうか…

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
スイング14 2010/08/09 16:06 
こんちは～＾＾
こっちは今日は涼しいよ～（と思う。３０度あるけどさ・・・？）
このまま秋になればいいんだけどね。まだまだ夏は続くのさ～♪(~o~)

チビちゃん達と、充実した夏休みを送ってるみたいだね。
まだまだある夏休み。
一杯楽しんでね＾＾

　　　かってにコメかいてるすいんぐ　でした(o^∇^o)ﾉ
 cobaltdrop 2010/08/09 23:08 
30℃、涼しいよね～＾＾；
暑さ寒さも彼岸まで～と思って耐えてるけど、彼岸って、いつ…？死

何だかんだ言いつつ夏休みも半分過ぎたよ～
お姉のミニトマト観察日記とか色々、まだまだ手つかずで残ってるんだ…（－－；）

まだまだ暑い日続きそうだね。
倒れない程度に頑張りましょう～お互いに＾＾
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