チーズハンバーガー＠ローソン【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

チーズハンバーガー＠ローソン
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チーズハンバーガー＠ローソン 画像1 チーズハンバーガー＠ローソン 画像2 チーズハンバーガー＠ローソン 画像3
125円。
『特性トマトソースとハンバーグの旨み』

レンチンしたけども、たしかにおいしーなこのハンバーグ。
数日前に照り焼きバーガーたべて好評だったからの。ついついまたかってみたおｗ

とろ～りとしたチーズがおいしかった。
ほんとカロリーどおりにさっぱりいただけるバーガーですねぇ。
わたしゃ好きですよ～。感覚的にはサンドイッチみたいなさっぱりとしたおなか具合でよろしいですね(=´∇｀=)

あ。
トマトソースなるものはかんじなかったよｗ
なくても十分おいしかったっす。（お値段的な意味で）

【記録グラフ】
万歩計
8977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 脂肪0　プレーン（1人前） 49 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
ローソン チーズハンバーガー（1人前） 275 kcal
13時
豚肉と厚揚げ豆腐の炒め物（1人前） 403 kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
18時
塩むすび（1人前） 235 kcal
20時
ローソン プラチナケーキ　チーズ（1人前） 212 kcal
珈琲館 炭火珈琲　（ガムシロ＆ミルク入り）（1人前） 44.5 kcal
  1380 kcal
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