no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日（火）

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【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1085kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
はまち（1人前） 179 kcal
もやし（0.5人前） 18.5 kcal
糸こんにゃく（0.5人前） 9 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
パスタ（0.1人前） 37.8 kcal
そうめん（1人前） 222 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
日本生活協同組合 練乳小豆（1人前） 87.3 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 49 kcal
  643 kcal
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