no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1095kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
味噌汁（1人前） 34.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
豆腐（1人前） 56 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
トップバリュ フィッシュソーセージ（0.5人前） 58.5 kcal
麦茶（5人前） 10 kcal
はまち（0.6人前） 108 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（2人前） 175 kcal
21時
丸永製菓株式会社 白くま（1人前） 108 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  654 kcal
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