no title【雪虫さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
ケロッグ オールブラン　ショートブレッド　キャラメルココナッツ味（1人前） 144 kcal
8時
伊藤ハム カルツォーネ　ハム＆チーズ（1人前） 274 kcal
14時
木村屋 甘食（1人前） 248 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
19時
メロン（2人前） 252 kcal
  1339 kcal
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