穏やかな日【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月14日（土）

穏やかな日
< 涼しいけどプール遊... 　｜　自業自得じゃないの... >
眠い眠い、やたらと疲れてて眠いぞー

午前中はぴよの相手しつつ赤ちゃんの相手しつつゴロゴロだらだら。
お昼前にようやく活動しだして、掃除。
汗だくー。
昼食後、ちょこっと子どもたちと一緒にお昼寝。
たった20分くらいでもすっきり！

今日は子ども2人とも大きく荒れることなく、比較的おだやかな1日だった。
【記録グラフ】
お散歩
0分
お散歩（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1722kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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