no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン株式会社 薄皮　クリームパン（1人前） 124 kcal
12時
弁当（1人前） 465 kcal
アメリカンドッグ（1人前） 300 kcal
20時
マクドナルド マックフライポテト M（0.7人前） 294 kcal
マクドナルド ジューシーチキンセレクト（0.5人前） 160 kcal
23時
キリンビール 一番絞り（1人前） 144 kcal
砂肝（3人前） 102 kcal
鶏塩らぁめん（1人前） 341 kcal
  1930 kcal
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