no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

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67.7kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
33秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
20200点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
23秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
13時
トースト（2人前） 540 kcal
カルビー ポテトチップス（0.5人前） 252 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
18時
ビーフカレーライス（0.7人前） 633 kcal
21時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  2663 kcal
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