坊主【まいてぃどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

坊主
< 教え上手 　｜　持久力 >
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ここ３日間アルコールを絶ってる。
夏の間中一日も開けてなかったから、やればできるねってカンジ。
っつかそんな大げさなものでもないけど、どこもなんともないから
すぐもとに戻ってしまうのは間違いない。

でもまぁちょっとだけ。

【記録グラフ】
万歩計
19449歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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