no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
モスバーガー ラッシー S（1人前） 135 kcal
森永 アイスボックス　巨峰（1人前） 13 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
14時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 94.5 kcal
23時
アイ・エーフーズ ところてん 三杯酢（1人前） 14.9 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
サンクス 夏大根とじゃこ入りサラダ（1人前） 40 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
  1955 kcal
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