no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
塩むすび（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
アイ・エーフーズ ところてん 三杯酢（1人前） 14.9 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
22時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
ファミリーマート ファミチキ（1人前） 275 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり しそ昆布（1人前） 183 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
  1537 kcal
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