no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 262 kcal
カボチャスープ（1人前） 184 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
20時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
なか卯 こだわり卵（1人前） 68 kcal
セブンイレブン 蒙古タンメン（辛口）（1人前） 486 kcal
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　ナタデココ（1人前） 56 kcal
  1564 kcal
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