大阪出張【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日（水）

大阪出張
< 悪戦苦闘 　｜　一ノ関へ >
日帰りで大阪に朝一番で飛んできました。久しぶりに雨を見て何か気分的に落ち着きます。昨夜は生ビール、焼酎水割り、もんじゃ、焼きそばと食べすぎで、少々体が重い上に朝から食べ過ぎです。早めに帰れたらｼﾞﾑ行こうと思います。そういえば万歩計装着忘れた。→結局、大阪で接待で最終便の飛行機で帰京。家には１１時前でした。明日は午後から岩手出張です。

【記録グラフ】
ウォーキング
11.63km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
14330歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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