no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（2種類）（1人前） --- kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
エクセルシオールハム＆チーズトースト（1人前） --- kcal
エクセルシオールロイヤルミルクティー（1人前） --- kcal
13時
ソフトクリーム（0.5人前） 65.7 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
14時
プロント揚げ茄子生姜スパゲッティ（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
カフェラテ（1人前） --- kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
21時
グリコ細切りピザプリッツ（1人前） --- kcal
ハスカップジュエリー（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  610 kcal
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