no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

うさこ３３さん

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【記録グラフ】

食事の記録
512kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ハスカップジュエリー（ブラック）（1人前）	---	kcal
緑茶（1人前）	---	kcal
10時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（0.5人前）	65.5	kcal
トップバリュライトミール　ドリンクゼリー　マスカット味（1人前）	160	kcal
11時
銀だこ（デミたま）（1人前）	---	kcal
サッポロゼロスパーリング（グレープフルーツ）（1人前）	---	kcal
14時
ロイヤルホストフライドポテト（0.5人前）	182	kcal
ケチャップ（1人前）	21.4	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
緑茶（1人前）	---	kcal
16時
日高屋とんこつラーメン（1人前）	---	kcal
餃子（0.2人前）	76.4	kcal
水（1人前）	---	kcal
17時
ドトール豆乳ラテ（1人前）	---	kcal
水（1人前）	---	kcal
21時
玉子とねぎのチャーハン（1人前）	---	kcal
キムチチャーハン（1人前）	---	kcal
玉葱と人参のコンソメスープ（1人前）	---	kcal
緑茶（1人前）	---	kcal
	512	kcal
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