2010/09/11【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

2010/09/11
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【今日のできごと】
会社のBBQイベント。
【今日の感想】
昼間はめっちゃ暑い！

【記録グラフ】
歩行時間
20分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 細麺[カップ] 94g（1人前） 272 kcal
ニッスイ おさかなのソーセージ（1人前） 125 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　ソーダ（1人前） 68 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
旭食品 焼肉（2人前） 644 kcal
アジのしょうが煮（2人前） 164 kcal
ロッテ ザクリッチ（1人前） 231 kcal
キリンビバレッジ 小岩井ミルクとコーヒー（1人前） 210 kcal
  2018 kcal
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