たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ＠ローソン【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ＠ローソン
< no title 　｜　大きなふんわりパン... >
たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ＠ローソン 画像1 たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ＠ローソン 画像2 たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ＠ローソン 画像3
入荷ほやほやをゲット～♪
そのままお昼にいただきましたがな(*^-^*)ｖ

な、なんという厚み・・・・わかる？
大口開けてみるも上しか食べられなかったｗ
こんなボリュームで１３０円ですかー。安いですな。

し・か・も・・・・・
うっまいしー！！

微かに香るバター風味っていうのか？そりがたまらん～～～～ｗｗｗ
そしてふわふわ～～～。まさに夢心地のようなシフォンケーキ（はぁと
味、ボリューム、申し分ないです。
これはすきだー。帰りにローソンに寄ったらもうなかったしな・・・みなさんのリピ率もすごそう(笑)


◇ギンビス　ミニアスパラガス
小学生以来か？？　１３８円で特売だったので購入。
なっつかし～～～味！　さくっとしてかりっ。そして口の中いっぱいに香るゴマ。
さっぱり味のこのビスケット、くせになるなぁ・・・・。
このぐらいの小分けのほうが食べやすくて○

食物繊維＆カルシウムも入っているのね・・・なにげに良いお仕事してますなぁヽ(´―｀)ノ

【記録グラフ】
筋肉率
36.4%
筋肉率（%） のグラフ
 		万歩計
14074歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト LB81 脂肪0　プレーン（1人前） 49 kcal
12時
ローソン たまごたっぷりふわふわシフォンケーキ（1人前） 444 kcal
22時
ギンビス ミニアスパラガスビスケット（1人前） 130 kcal
珈琲館 炭火珈琲　（ガムシロ＆ミルク入り）（1人前） 44.5 kcal
ロッテ ガーナ（0.25人前） 84.3 kcal
23時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 39g（0.8人前） 160 kcal
  1090 kcal
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コメント
ユナ 2010/09/11 23:34 
ああ～
どれもおいしそうですね～
なんか上の写真見てたらめっちゃお腹減ってきました（＾Ｗ＾）
 チップスター（塩） 2010/09/13 14:04 
おいしかったっすー！
これ、もっかい食べたい・・・ｗ　でも、食べたいパンが次から次へと目白押しで困りますにゃー(´Д⊂
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