夏に逆戻り！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

夏に逆戻り！
< 秋の雰囲気！ 　｜　911 >
朝から30度越え。月末にゴルフが入ったので今日は午前中にジム、午後に打ちっぱなしで練習します。あまり気乗りがしないので、来週の海外出張の準備は明日じっくりやります。夜は家族でスーパー銭湯でゆっくりします。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
13.06km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
13609歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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