no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ローソン カスタードシュークリーム（1人前） 238 kcal
ネスレ キットカット ロイヤルミルクティー味（0.5人前） 50 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ヘルシーミルクティー [ペット] 500ml（1人前） 70 kcal
ヤマザキ ずっしりりんごデニッシュ（1人前） 450 kcal
枝豆（1人前） 16.8 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ニッポンハム マンゴージャム（1人前） 26 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
ビーフシチュー（0.2人前） 138 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
しめサバ（0.2人前） 66.3 kcal
ポテトサラダ（1人前） 116 kcal
  1437 kcal
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