no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
から揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（2人前） 400 kcal
メルシャン グレープフルーツ（0.5人前） 72.5 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
牛乳（0.5人前） 56 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（0.5人前） 165 kcal
  1587 kcal
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