no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
グラタン（0.5人前） 211 kcal
山和食品 味付け卵（3人前） 369 kcal
7時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
蕎麦（2人前） 595 kcal
そぼろやさい（2人前） 274 kcal
21時
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
エスキモー　 MOW　エスプレッソラテ（1人前） 300 kcal
22時
コーヒーゼリー（2人前） 316 kcal
  2262 kcal
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