Aero【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>月影ナポリさんのトップページ>記録ノートを見る>Aero
10年09月16日（木）

Aero
< Aero 　｜　Aero&HIPH... >
【今日やった運動】ハイ＆ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		タバコ
8本
タバコ（本） のグラフ
 		 
コメント
minakomama 2010/09/19 11:34 
あ、吸うてはる。　うちもですけどぉ。ハイアンドローってどんな運動なんだろ。
月影ナポリ 2010/09/23 01:35 
すみません～。意志薄弱で吸ってました。（泣笑）
ハイ＆ローとは、エアロビクスでローインパクトとハイインパクトを
ブロックごとに組み合わせた内容です。ｗ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE