月影ナポリさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

06月23日 Aero

 
【今日やった運動】 ハイ&ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月22日 Aero

 
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月21日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月20日 Boxing&Jazz&Rat...

 
【今日やった運動】ボクササイズ ジャズダンス ラテン

【運動した時間】3h

【新たな発見】 ...
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06月19日 Aero&ZUMBA

 
【今日やった運動】ファイテイィングエアロ2 ズンバ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月18日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月17日 Aero&HIPHOP

 
【今日やった運動】トライジョグ ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月16日 Aero

 
【今日やった運動】ハイ&ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月15日 Aero

 
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月14日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月13日 No STUDIO

 
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06月12日 Aero&ZUMBA

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ2 ズンバ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月11日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月10日 Aero&HIPHOP

 
【今日やった運動】トライジョグ ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月09日 Aero

 
【今日やった運動】ハイ&ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月08日 Aero

 
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月07日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月06日 Boxing&Jazz&Lat...

 
【今日やった運動】ボクササイズ ジャズダンス ラテン

【運動した時間】 3h

【新たな発見】 ...
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06月05日 Aero&ZUMBA

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ2 ズンバ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月04日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月03日 Aero&HIPHOP

 
【今日やった運動】トライジョグ ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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06月02日 Aero

 
【今日やった運動】ハイ&ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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06月01日 Aero

 
【今日やった運動】ファンエアロ

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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05月31日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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05月30日 Jazz&Latin

 
【今日やった運動】ジャズ ラテン

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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05月29日 Aero&ZUMBA

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ2 ズンバ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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05月28日 Aero

 
【今日やった運動】ファイティングエアロ1

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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05月27日 Aero&HIPHOP

 
【今日やった運動】トライジョグ ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】 ...
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05月26日 Aero

 
【今日やった運動】ハイ&ロー

【運動した時間】1h

【新たな発見】 ...
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05月25日 No STUDIO

 
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