no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
ご飯（2人前） 400 kcal
焼肉（4人前） 240 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
饅頭（0.5人前） 100 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
桂新堂 えびせん（1人前） 22.1 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1288 kcal
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