Sep 17【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

Sep 17
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Sep 17 2010

今日はあさから腹痛。今航はつ。

ペースト状の下痢でこそなかったが、カスがたくさん出るタイプの
下痢。

昨晩まで続いた便秘はもう解消したかと安心していた。。。

原因として考えれらるのは、便秘以外には前日の晩酌。

冷たいビール2本＋サラミ、刺身など消化の悪いものを寝る直前に食べたことくらいか。

応急的に黄色のフェロペリン＋セルべっクスを飲む。これが結構効いたか、下痢後によくある
ぐずぐずも比較的早めにおさまり、仕事をすることができた。

今日はいちいにちＣＡＰの係留設置で大きな仕事はなかった。

設置点の３点測量くらい。設置に立ち会うも邪魔者扱いされた。


日本では、アパートにエミの両親＋姉が遊びに来ているらしい。
楽しそうで何よりだ。


＊＊
昼飯
とんこつラーメン
肉まん
ころっけ（ステファンに贈与）
＊食中にトイレ、食後に下痢

＊＊
夕飯
てんぷら
サバ汁？
イカの数の子和え
（天ぷら、いかは持ち帰り）
【記録グラフ】
下痢
2回
下痢（回） のグラフ
 		   
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