連休二日目【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

連休二日目
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5:45起床、9:00～12:00買い物、13:00～14:00ｺﾞﾙﾌ練習、14:30～16:00ｼﾞﾑ。21:30就寝。少々風邪気味。　

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
11.93km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
75分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
12399歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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