Jazz【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

Jazz
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【今日やった運動】ジャズダンス

【運動した時間】1h

【新たな発見】

【今日の感想】本日から禁煙の予定が・・・・・・
　　　　　　　３０年以上吸ってきた私は・・・甘かった。orz

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
 		 
コメント
lalalarun 2010/09/30 23:30 
禁煙って何回か失敗してから成功する人も多いみたいで・・・
随分量が減りましたねぇ～☆彡
明日っからいよいよ値上がりですしお互いに頑張りましょうっ！
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