トレッキング用グローブ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

トレッキング用グローブ
< 酢豚 　｜　千切り大根の豚肉巻 >
トレッキング用グローブ 画像1
写真）
　トレッキング用グローブ





本日の気温　最高21.4℃、最低14.5℃。天気　雨。

何もできず、運動に少し離れたショッピングモールへ…。

大型スポーツ店が入っていたので、前回の谷川岳の露岩対策にグローブを購入。
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
10401歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8190歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
5120歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
236kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
312
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
82.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.5℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
8190歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1799kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2010/09/24 21:14 
装備はドンドン本格化していますね。
食いしん坊さんへ
装備じゃなく、体力に合わせてぼちぼちとね。
 あるきん坊 2010/09/24 21:36 
こんばんは　食いしん坊です。

そうですよね～。身の程をわきまえないと(^^ゞ
装備だけはぷろふぇっしょなる並みです。
先週の谷川岳へのリベンジに向けて、
あるきん坊さんに、心肺機能を鍛えるべく、踏み台昇降の課題を与えられました（アパートの階段で）。
なんてスパルタ、、、、(-_-;)
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