no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
マテス トリフチョコ　シャンパン（1人前） 60.3 kcal
ﾋﾞｰﾙ（4人前） 560 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
マルハ あさり　しょうが煮（1人前） 108 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
オリジン弁当 えだまめ（1人前） 161 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
11時
ﾛｰｿﾝ おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
株式会社コモ アップルパイ（1人前） 399 kcal
12時
セブンイレブン 鶏めし（1人前） 398 kcal
松屋 半熟玉子（2人前） 152 kcal
  2668 kcal
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