雨のち晴れ【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月25日（土）

雨のち晴れ
< 夏休みモード・釈放... 　｜　世田谷再び >
午前中、雨の中を買い物、図書館。図書館はせがれ（本日誕生日）の送迎と自分の用事。
自宅で昼食、午後は新聞、ビデオ、読書。
夕方、散歩。

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10275歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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