今日はお休み！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はお休み！
10年09月26日（日）

今日はお休み！
< 仕事！ 　｜　今日も雨 >
今日は、お休み
シーズンインも近いので、少しづつ走る量を増やそう！
追加：
今日は、8km。案外、マジに走ったので、42分くらいで走り切った。

子供のVHSをHDDに落とす。いずれ、DVDへ。

今日は、「風野真知雄　妻はくノ一　8　胸の振子」を読み終わる。
このシリーズのタイトルは、ジャズの名曲をそのままやもじっているとのこと。
ジャズを知らない私はまったく分からなかった。
主人公と妻がなかなか出会わない・・・。

【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE