ホエ～～【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

ホエ～～
< 豚肉のいんげんまき 　｜　本日　有休 >
ホエ～～ 画像1
写真）
　鶏レバー生姜煮


食いしん坊のレシピ
　『ホエー(乳清）と薄力粉で　ふんわりナン』
が話題のレシピ入りしました。
　http://cookpad.com/recipe/887403
【記録グラフ】
消費カロリー③
453kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
10388歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
12110歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
12602歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.7kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
12110歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1828kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
318
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
なでしこ 2010/09/30 00:28 
　　鶏レバーには下ごしらえが面倒ですよね・…
　　甘辛く煮て。。。。
　　豚レバーのベーコンケチャップ炒めも美味しいですよ。。。
↑本当に波もあるし、体調によって味が違いますね。
先日好評のカレイの煮つけを作ったのですが味がちょっと薄かった(-_-;)
今日はフラで疲れていて・…
 あるきん坊 2010/09/30 07:56 
おはよございます　食いしん坊です。

豚レバーのベーコンケチャップ炒め。興味深々です。
女性は周期に？体調に？　味覚も左右されるので、シェフには向いていない　と以前は言われていましたね。
家庭料理は、多少の味付けのむらはあってもいいですよね？
実家の母のいう「いい加減（良い加減）～」です(^・^)
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