じわじわな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

じわじわな曇り
< はらはらな晴れ 　｜　からからな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
15345歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
松屋 トマトカレー（1人前） 700 kcal
19時
つけ麺（2人前） 1588 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（0.5人前） 0 kcal
  2288 kcal
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