からからな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

からからな曇り
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【記録グラフ】
万歩計
500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ココア（1人前） 24.7 kcal
19時
タチウオの刺身（1人前） 266 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1070 kcal
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