no title【suaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月06日（水）

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【記録グラフ】
何かの運動
200分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 107 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（1人前） 54 kcal
パン（1人前） 85.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
14時
ひじきの煮物（1人前） 46.9 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 55.2 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 107 kcal
19時
白菜（1人前） 14 kcal
京醍醐味噌 白滝（1人前） 2 kcal
鶏肉（1人前） 287 kcal
味噌汁（1人前） 108 kcal
カトキチ 小松菜のおひたし（1人前） 12 kcal
  1200 kcal
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