今日はごちそうだぁ～【ユナさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日（月）

今日はごちそうだぁ～
< 暇だなぁ～（朝だけ... 　｜　炊飯器っ！ >
今日はごちそうだぁ～ 画像1 今日はごちそうだぁ～ 画像2 今日はごちそうだぁ～ 画像3
今日はお昼からおでかけです♪
楽しみです～＾＾

今は台湾語のお勉強中です（＾c＾）

帰ってきてから記録ノートちゃんと書きま～す（＾-＾）


ただいまです～
今日はいろいろお買い物しましたぁ～＾＾
カレースープやらスペアリブやらガーリックチキンやらケーキやら
たくさん買いましたぁ～
今日はごちそうですね♪
【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ストレス
66%
ストレス（%） のグラフ
 		身長
147cm
身長（cm） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
17時
ジンギスカン（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
ジャーマンケーキ（1人前） --- kcal
18時
サントリー なっちゃん オレンジ [ペットボトル] 500ml（1人前） 180 kcal
21時
ミスタードーナツ バナナマフィン（1人前） 266 kcal
  2307 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2010/10/12 15:40 
どうもです。
台湾語頑張ってますね！！
私は韓国語、もはや挫折気味です(^_^;)
テキストみたいな本買いたいんだけど、何を基準にして選べばいいかわかんないのよね。
だって本屋に行くとたくさんあるじゃない！！
どれ買っていいかわかんなくてそのまま帰ってきちゃいました(笑)
またそのうち行ってきます！！
 ユナ 2010/10/12 15:50 
ゆっぴぃさん～こんにちわっ！！！！
はい～ガンバってますよ！
韓国語挫折気味ですか～
でも、最初はこんなもんですよ＾＾
外国語っていうのは難しいですからね。。
何を言ってるのかちんぷんかんぷんですからね～（＝ｗ－）
う～ん、テキストですね。。
自分は、一番安いやつにしましたよ～^^
やっぱりあんなにいっぱいの本の中から一つ選ぶっていうのは
大変ですね！
テキスト選ぶのガンバってくださいね♪
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