no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月12日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
タカラ 鶏てりたま丼（1人前） 694 kcal
タカラ ハムともやしの中華和え（1人前） 38 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
おでん（1人前） 430 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 5.5 kcal
きんぴら（0.4人前） 23.8 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2645 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE