本日より開始します。【ウエチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

本日より開始します。
< no title 　｜　朝は小雨でした。 >


【記録グラフ】
万歩計
8642歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
麻婆春雨（1人前） 579 kcal
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
  1494 kcal
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