ノート復活f^_^; 【★☆musasi★☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

ノート復活f^_^;

< no title 　｜　no title >
久し振りに

日記を書きますよ～

マスターズ信越大会

まで一ヶ月半です

best timeだしまっせ

【記録グラフ】
筋肉量（腕）
3.3kg
筋肉量（腕）（kg） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
75
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉量（足）
12.5%
筋肉量（足）（%） のグラフ
水泳
200m
水泳（m） のグラフ
 		ジムトレーニング
7分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		筋肉量
26.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
エアロバイク
13分
エアロバイク（分） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1514kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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