no title【ゆかにゃん12さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【記録グラフ】
朝の皮下脂肪率(％)
33.6%
朝の皮下脂肪率(％)（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
2
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（夜）
4
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
朝の体脂肪率
29.3%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1106kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
34.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
皮下脂肪率（体幹）
32.6%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
19.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1162kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		朝（食後）の体重
59.6kg
朝（食後）の体重（kg） のグラフ
生理
3
生理（） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝：うどん（1人前） --- kcal
23時
ジョギングウォーキング２０分（1人前） --- kcal
夜：ごはん軽め牛丼（1人前） --- kcal
  0 kcal
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