27日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日（水）

27日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン
アイス
ツナオニギリ

【間食】

【晩ごはん】
ハンバーグ
キャベツ
大根にんじん手羽先煮物

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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