no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
天津飯（0.5人前） 225 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
しょうが焼き（0.5人前） 178 kcal
  1418 kcal
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