前は、昼に1000円以上かけていた。【K66軍曹さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月31日（日）

前は、昼に1000円以上かけていた。
< 昼は、基本コーヒー... 　｜　いつも飢えている状... >
それこそ異常。なことに気づきました。飽食。

仕事中も眠くなるし。

いまは仕事もはかどる。
【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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