また熱がでたー【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月09日（火）

また熱がでたー
< いや～大変 　｜　完全回復はできてい... >
わたしとぴよはなかなか鼻水と咳が治らない・・・
でも今日も元気だしてがんばろー！

行きの自転車で、きつくてもいつもはがんばってこいで坂道を登るけど、
今日はなんか無理!!!って体が言っていて、歩いてのぼった。
あー、調子わるいなーとは思っていたけど、
午前中、仕事している間にどんどん体が痛くなって、かなーりつらかった。
頭も痛いし、絶対熱あるだろうなーと確信。
あぁー。
つらかったけどなんとか夕方まで仕事はやりきった。
そんで元気をふりしぼって、また30分山あり谷あり自転車こいで帰って、子どもたちのお迎えに。

せめてぴよがぐずぐずしてないといいなぁと願ったけれど、
ぴよも私と同様、つらい1日だったようで・・・
帰りの車中ではかなり咳き込んで苦しそうで、声もかすれてきてかわいそう・・・
それでもお風呂にいれちゃったのが間違い！
お風呂上りにはとっても具合悪くなっちゃったみたい。
私も。
熱をはかったら2人とも38℃超え・・・
あぁ～
つらいつらいつらいー
そんな中、さっちゃんは帰ってきて少しもぐずることなく、とってもおりこうさん。
助かるよー。
【記録グラフ】
自転車
60分
自転車（分） のグラフ
 		   
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