顎が…(^^ゞ【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月17日（水）

顎が…(^^ゞ
< あっ昨日は結婚記念... 　｜　病院、仕事、片付け... >
歯の治療を中…先週奥歯の治療が終わって、
奥歯でかめる～と思っていたら顎が変？？
以前顎関節症になった事があるのでその前兆？？？不安
歯医者さんでちょっと調整してもらって様子を見る事になった。

口が開かなくなった方がダイエットに良いかも(~_~;)
でも痛みが生じると辛い。。。

午後からは。。。。。頑張ってきます（*^_^*）

12月○日にクリスマス会の事で話し合いがあるから代表者は来て下さい。
で代表はこのクラスの3人にお願いします。えっ私もですか？とは声の出さなかったが、
2時まではOKと返事をして。。。
帰りの車の中であっ食事会が12時から入っていたどうしょう？？？
帰って手帳を見ると12時まで仕事！どうしたものでしょう？？？
食事会か食事会を兼ねた話し合いか？困ってしまった。
【記録グラフ】
食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
oto 米パン（1人前） 159 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 207 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
かき卵汁（1人前） 58.8 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1585 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/11/17 19:25 
あらまあどうしましょ？(^o^;)
忙しそうですね…

私も親知らずが腫れた時、ヨーグルトか豆腐しか食せず
あり得ないほど痩せましたが
治ったら はい！それ以上に成長しましたヾ(@゜▽゜@)ノ
 花より団子 2010/11/17 23:06 
こんばんわぁ～
歯を少しけずったら顎の違和感が無くなりました。。。ホッ
まだおちょぼ口ですが…食べる量は多いです(^^ゞ
確実に痩せる道のりは遠いみたいです…アハハ
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