からからな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

からからな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
2566歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
餃子（1人前） 382 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
もつ煮込み（1人前） 216 kcal
ローソン おにぎり　豚角煮（0.5人前） 103 kcal
大学芋（0.5人前） 135 kcal
21時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
いなだ刺身（1人前） 179 kcal
  1263 kcal
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