海猿【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月01日（水）

海猿
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だめだ～　船酔いした
３Ｄなんて　きっと観れないよ　

【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
19時
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1214 kcal
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