焼肉~♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月06日(月)

焼肉~♪

< no title  | 雨。 >
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昨夜、家族で食べに行きましたが、
私の口には、肉は一切れも入ってません。。。

少量のごはんにオイキムチ、サラダと焼き野菜。
最後に残った1本のウインナー。

それで十分、お腹いっぱい。
気分だけ焼肉~♪でした(^o^)


そしてなぜか、今朝は大量の汗をかいて、パジャマがぐっしょり><

お陰で体重減ってました。




【今日の絵本】
  4年生、朝の読みきかせ。
  ちょうど10歳になるこの学年で、必ず読もうと決めていた本です。

「いのちのおはなし」   日野原重明 文  村上康成 絵    講談社
  95歳のわたしから、10歳のきみたちへ
  「いのちはどこにあると思いますか?」





【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2010/12/06 13:19
借りたの、「新しい人生のはじめかた」
大人のラブストーリー。とかで・・・。
ベタな話だったぁー。 がっかりー。
 kyo-ka 2010/12/07 08:46
ダスティン・ホフマンのだよね?気になってたんだ。
けど、エマ・トンプソンがあまり好きじゃないのでどうしようかな~と
思ってたところだった。。。
そっか。がっかりだったか~。
じゃ、そのうち・・・でいいや^^
きのっち 2010/12/06 15:10
↑あ~ 観た観た。
そもそも。ラブストーリーは素直に観てられん!
突っ込みしまくりー!(笑)
 kyo-ka 2010/12/07 08:51
>ラブストーリーは素直に観てられん!
それは、ダメよ~。
ラブストーリー観て「あ~、こんな恋したいっ!」って思えるようにならねば!(笑)
とはいえ、恋に恋する年頃はとっくに過ぎちゃった?((((( ( (ヽ(;^0^)/
きのっち 2010/12/06 15:28
え~!!! Σ(゚ロ゚」)」
焼き肉屋さんへ行って、肉を一口も食べなかった?!
身体の調子が悪かったのですか?
あれほどの誘惑を前にして、肉無しとは・・・(汗)
 kyo-ka 2010/12/07 08:59
いやぁ、単に、それほどお腹がすいてなかっただけ・・・^^;
しかも横で、ダンナが末っ子に「食え、食え」ってどんどん焼き続けるし。
私の分はなかったのよ~(T_T)
はりそん705 2010/12/06 15:37
焼き肉やッさんへ行って、それが出来ちゃう。
強靭な意志ですね。素晴らしい。(^_-)-☆
 kyo-ka 2010/12/07 09:00
強靭な意志なんて、これっぽっちもございませ~ん。
子どもたちが食べてるの見てて、残ったら食べようと思ってたら・・・
ウインナー1本しか残ってなかったの!( ̄▽ ̄;)!!ガーン
浜ジョー 2010/12/06 17:02
再び。 
なんでー? 食べなかったのー?
 kyo-ka 2010/12/07 09:04
あまりお腹空いてなかっただけ・・・
夕方、お菓子食べちゃってたしぃ^^;
ハナユビ 2010/12/06 17:07
鋼鉄の意思!
お見それしやしたっす!
多分、見習えません☆
うん
 kyo-ka 2010/12/07 09:08
私の意志は、強靱でも鋼鉄でもなく、ふにゃふにゃ~でございます。(笑)
目の前に肉のお皿があったら、きっと食べてた。
けど、私の手の届くところには、焼き野菜の皿しかなかったのだ・・・

きこたん 2010/12/06 17:50
私もねぎとしいたけしか口にしなかった過去があるよ(@゚▽゚@)

とお~い過去だけど(爆)
今じゃ長男と焼き肉行くと
はい、母さん!はい、母さん!

って嬉しい悲しい大好き~゚+。(*′∇`)。+゚
 kyo-ka 2010/12/07 09:10
ねぎとしいたけだけ!?
それは悲しいかも~。
玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、さつまいも、トウモロコシ。
焼肉のタレに付けて食べれば、ご飯がすすむ~♪
シトロン 2010/12/06 20:46
シトロン
食べないって・・・????
とっても胸が一杯になることがあったんですね・・・笑
 kyo-ka 2010/12/07 09:16
胸がいっぱいなら、よかったんですけどね・・・
事前にお菓子でお腹いっぱいになってただけです。。。^^;
紗羅月 2010/12/06 21:01
焼肉に行って食べないなんて~!!
なんかもったいない気がします。。。
 kyo-ka 2010/12/07 09:20
そうなのですよ~。
もったいない。と普段なら思っちゃう。
この日は、せっせと末っ子に食べさせようとしているダンナをみて、
なんだか肉食べる気が失せたのよね~。
yukatroll 2010/12/08 11:04
いのちのおはなし
面白そうですね。
次回、図書館で借りてこようと思います。

この方、なかなかユニークな方ですよね。
こんな風に達者に生きられたら…の見本のような方ですね。
 kyo-ka 2010/12/09 01:04
実際に、ある小学校の4年生に授業をした内容を絵本にしてあります。
話もわかりやすく、絵もかわいいので、子どもたちはすんなり受け入れてくれたようでした。

日野原先生もユニークですが、もうお一人、曻地三郎さんってご存じですか?
現在福岡在住で、私にとっては、大学(広島)の大大大先輩にあたる方なんですが、
この方もまた、スゴイ方ですよ。。。
年をとっても、こんな風に元気でいられたら素敵ですよね。
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